Comer emocionalmente: una adicción difícil de combatir
Descubre cómo el comer emocionalmente puede convertirse en una adicción muy complicada de superar. Aprende a identificar los síntomas y a lidiar con ella
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Descubre cómo nuestras relaciones sociales influyen en nuestras elecciones alimentarias y aprende a identificar los signos de una posible adicción a los carbohidratos. Expertos en adicciones te enseñan cómo prevenir y tratar esta condición
Descubre cómo el azúcar afecta al cerebro y cómo se convierte en una adicción en muchos alimentos. Aprende cómo puedes controlar tus antojos y mejorar tu salud
Descubre cómo la adicción a la comida rápida está afectando nuestra salud en todo el mundo y por qué la genética juega un papel importante en nuestras adicciones alimentarias. Leélo ahora en nuestro blog de 'Vicios y adicciones'
Descubre cómo las dietas extremas pueden empeorar la adicción a la comida y aprender a tomar decisiones saludables para superar estos hábitos. Artículo en 'Vicios y adicciones'
Descubre cómo las redes sociales han creado una cultura de compra impulsiva que puede llevarte a una adicción peligrosa. Aprende a controlar el impulso
Compra en línea con precaución. Lee nuestro artículo sobre los riesgos de comprar en línea y aprende cómo saber si lo estás haciendo mal. Expertos en adicciones te guían en 'Vicios y adicciones'
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Descubre cómo la sobreprotección y la codependencia pueden afectar gravemente a tus hijos y cómo superar estos patrones para crear vínculos saludables. Artículo en Vicios y Adicciones
Aprende a manejar el estrés tecnológico antes de que se convierta en una adicción. En este artículo te daremos algunos consejos para reducir el impacto negativo de la tecnología en tu vida
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Descubre cómo la tecnología puede afectar negativamente la autoestima y la imagen corporal y cómo prevenir su adicción. Un artículo imprescindible para entender la influencia de la tecnología en nuestro bienestar
Aprende cómo manejar la adicción al trabajo y recuperar un equilibrio en tu vida con estos útiles consejos. Descubre cómo encontrar un equilibrio adecuado
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La autoestima baja puede llevarnos a dedicar más tiempo al trabajo, generando una adicción que afecta nuestra salud mental y física. Descubre cómo se relacionan estos dos aspectos
Descubre si tu afición por los videojuegos se ha convertido en una adicción peligrosa. Conoce las señales y técnicas para controlar tu juego. En nuestro blog de 'Vicios y adicciones'
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Descubre cómo las drogas afectan tu desempeño académico y cómo prevenirlas. Un experto en adicciones te explica cómo tomar medidas efectivas para un futuro exitoso
Aprende cómo las drogas afectan a nuestros jóvenes y descubre las formas de abordar el impacto de las adicciones en ellos. Artículo de experto en adicciones en Vicios y Adicciones
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Aprende cómo incorporar rutinas de ejercicio efectivas para reducir tu deseo de consumo y mejorar tu bienestar físico y mental. ¡Descubre cómo combatir tus adicciones hoy mismo!
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En este artículo te mostraremos las mejores estrategias para apoyar a un ser querido a dejar de fumar, desde la motivación y el apoyo emocional hasta los tratamientos más efectivos para superar la adicción al tabaco
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